Что происходит с кожей головы
во время занятий спортом
или активного отдыха
Кожа головы проходит собственную «тренировку»
каждый день, когда вы ведёте активный образ жизни.
Во время интенсивных нагрузок кожа головы работает активнее.
Пот смешивается с себумом и создаёт идеальную среду для раздражения, зуда и появления перхоти.
Длительное время на улице — турниры на открытом воздухе, поездки, прогулки — все это ускоряет обезвоживание волос.
Они становятся более сухими, ломкими и теряют блеск.
Люди, ведущие активный образ жизни, часто моют голову ежедневно, а иногда несколько раз в день, чтобы сохранить свежесть.
Неправильно подобранный шампунь нарушает защитный барьер кожи головы.
Трение кепок, повязок и экипировки
Кепки, повязки и другая экипировка плотно прилегают к голове и создают постоянное трение.
Это может:
— раздражать кожу головы
— провоцировать шелушение и покраснение
— нарушать микробиом кожи
— делать волосы более ломкими в зоне контакта с тканью
Даже любимый спорт и активный отдых — это физиологический стресс.
Он влияет на качество кожи головы и жизненный цикл волос.
После 35–40 лет волосы начинают терять плотность и объем.
Активный образ жизни помогает телу оставаться молодым. Но волосы тоже нуждаются в поддержке.
02
ㅤ Солнце и ультрафиолет
04
ㅤТрение кепок, повязок и экипировки